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5.3 km | 00:30:01 | 05:38/km 日期: 2024-09-13 20:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 Pace: 05'38" / 05'37" / 05'38" / 05'38" / 05'40" / 05'40" /
9月累積里程 : 170.32 km TCX 2.0 上傳 | 1 week ago · 留言
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跑鞋 (7) 愛迪達 波士頓 10 已使用了 1 年 10 個月 2 天 共跑了 23.3 km 給 4 星 ASICS 虎走 已使用了 7 年 6 個月 10 天 共跑了 0.0 km 我要評分 mizuno wave emperor 皇速 已使用了 7 年 6 個月 15 天 共跑了 218.9 km 給 5 星 adidas adizero adios boost 2 m 已使用了 8 年 9 個月 10 天 共跑了 206.9 km 給 5 星 MIZUNO wave rider 18 已使用了 9 年 20 天 共跑了 591.9 km 給 5 星 Y拖 母子鱷魚 已使用了 9 年 11 個月 30 天 共跑了 398.4 km 給 4 星 真皮皮鞋 已使用了 10 年 4 個月 23 天 共跑了 66.8 km 給 5 星 單車 (1) AUTHOR 6600 已使用了 9 年 3 個月 29 天 共騎了 12099.9 km 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 03:40:59 半馬 : 01:46:49 即將參加 : 2024 台灣米倉田中馬拉松 11/10 剩餘天數 : 46 開心跑 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON 12/15 剩餘天數 : 81 穩、順 2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松 12/22 剩餘天數 : 88 跑開心 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 22277.6 km | 14625.7 km 2024 年 : 1367.9 km | 944.8 km
朋友 (167) 里程碑 (702) 2023/12/17 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 23500 推2023/05/26 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 23000 推2022/12/18 賀!鄧清巨(蘭潭跑跑部) 破PB - 全馬 | 03:40:592022/10/17 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 22500 推2022/03/06 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 22000 推2021/08/19 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 21500 推2020/12/15 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 21000 推2020/08/30 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 20500 推2020/05/28 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 20000 推2020/03/24 恭喜 鄧清巨(蘭潭跑跑部) 獲得 19500 推 |
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