19110.2 km | 
228.6 km
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 |  半馬 | 02:22:45 | 06:45/km | 第7半馬
日期: 2018-03-11 06:06 - 地點: 61快速道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(7)
 桃園建民  ·  留言 今天天氣滿涼爽的，挺適合跑步，只是回程時風有點大，後半場都是逆風在跑，對於沒甚麼練習的人實在是不小的負擔!!前面8公里陪著朋友慢慢跑，甚至好幾度因為朋友鞋帶鬆掉了而停下來....後面就開始自己加速，幾乎都在超車，原以為可以撐到最後的，只是到了17K時，膝蓋開始抗議了，看來練習量太少還是很難撐完阿...後面就只能跑跑走走硬是撐到終點，順利完賽! 最後成績滿差的，再接再厲囉~~ 賽後評分: 本賽事不提供紙杯而改發環保杯，結果到了會場和各補給站卻完全拿不到，相信很多人也一樣，造成補給水分時很麻煩，希望爾後比賽能改善 給 4 星  3月累積里程 : 45.82 km  迪卡農 某牌 累積 : 832.3 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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