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 |  21.3 km | 01:06:12 | 19.3 km/h日期: 2014-04-29 14:51 - 地點: 微風運河 -> 八里渡船頭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
交互練習，讓小腿肌肉休息一下，換大腿來動一動。今天風很大，天氣很涼爽。 4月累積里程 : 76.02 km TCX 上傳 | 10 years ago
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              單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:42:20 半馬 : 01:47:13 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  35387.0 km |  2219.1 km2025 年 : 649.1 km | 12.2 km
朋友 (92)            里程碑 (1420) 2024/01/20 恭喜 Steven 獲得 44500 推2023/10/30 恭喜 Steven 獲得 1000 留言數 2023/07/23 恭喜 Steven 獲得 44000 推 2023/03/15 恭喜 Steven 獲得 43500 推 2022/10/17 恭喜 Steven 獲得 43000 推 2022/07/07 恭喜 Steven 獲得 42500 推 2022/03/26 恭喜 Steven 獲得 42000 推 2021/12/28 恭喜 Steven 獲得 41500 推 2021/10/27 恭喜 Steven 獲得 41000 推 2021/08/23 恭喜 Steven 獲得 40500 推 |
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