6.1 km | 00:31:49 | 05:11/km日期: 2019-12-07 16:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 05'53" / 05'17" / 05'15" / 05'04" / 04'59" / 04'44" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'16") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.37 km 
赤足 累積 :
15075.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'17" | 00:11'10" |
| 3 | 05'15" | 00:16'25" |
| 4 | 05'04" | 00:21'29" |
| 5 | 04'59" | 00:26'28" |
| 6 | 04'44" | 00:31'12" |
| 6.1 | 04'53" | 00:31'48" |
17120.6 km | 
127.6 km
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