5.1 km | 00:26:03 | 05:05/km日期: 2019-12-11 21:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'51" / 05'24" / 04'55" / 04'48" / 04'34" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.37 km 
赤足 累積 :
15075.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'24" | 00:11'15" |
| 3 | 04'55" | 00:16'10" |
| 4 | 04'48" | 00:20'58" |
| 5 | 04'34" | 00:25'32" |
| 5.1 | 04'01" | 00:26'02" |
17120.6 km | 
127.6 km
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