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全馬 | 03:16:21 | 04:39/km | 第2馬
日期: 2020-12-20 06:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 2133 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
賽後評分: 天氣很好,路線很棒。 給 5 星
12月累積里程 : 417.57 km 耐吉 阿發 累積 : 1782.1 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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跑鞋 (5) 愛迪達 波士頓十二 已使用了 2 天 共跑了 26.1 km 我要評分 耐吉 阿發三豹紋 已使用了 1 個月 1 天 共跑了 97.6 km 我要評分 耐吉 內斯白 已使用了 2 個月 13 天 共跑了 233.7 km 我要評分 跑吧 跑吧 已使用了 2 個月 17 天 共跑了 355.5 km 我要評分 愛迪達 踏酷米 已使用了 7 個月 12 天 共跑了 782.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 02:59:38 半馬 : 01:26:36 跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 23950.3 km | 62.1 km 2024 年 : 4443.2 km | 0.0 km
朋友 (53) 里程碑 (29) 2024/09/05 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 7500 推2023/09/23 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 7000 推2023/01/19 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 6500 推2022/12/18 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 全馬 | 02:59:382022/12/04 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 20.9 km | 01:26:362022/09/13 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 6000 推2022/04/12 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 5500 推2021/12/19 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 全馬 | 03:02:482021/11/23 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 5000 推2021/11/18 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 300 留言數 |
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