2.2 km | 00:20:54 | 09:31/km日期: 2024-01-22 18:41 - 平均心率: 161 - 卡路里: 124 Cal - 總步數: 2432 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64.8
Pace: 07'33" / 09'51" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" | 1001 / 1001 | 149 / 86 |
| 2 | | 10'04" (+02'21") | 1000 / 2001 | 107 / 92 |
| 3 | | 15'56" (+08'13") | 193 / 2195 | 60 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 434.69 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 09'51" | 00:17'24" |
| 2.2 | 17'54" | 00:20'54" |
36607.8 km | 
412.3 km
留言 
