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 |  4.2 km | 00:33:45 | 08:05/km日期: 2024-05-30 19:42 - 平均心率: 72 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 190 Pace: 10'08" / 07'08" / 07'31" / 07'54" / 06'29" /
5月累積里程 : 110.59 km TCX 2.0 上傳 | 7 months ago  莊銘忠(吉安&跑後山) 說推 留言
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朋友 (65)            里程碑 (14) 2024/03/17 曾繁波 完成了第 10 馬! - 2024新北市萬金石馬拉松2024/03/14 恭喜 曾繁波 獲得 3500 推2024/03/09 曾繁波 完成了第 10 半馬! - 2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松2022/02/05 恭喜 曾繁波 獲得 3000 推2021/07/10 恭喜 曾繁波 獲得 2500 推2021/02/24 恭喜 曾繁波 獲得 2000 推2020/08/13 恭喜 曾繁波 獲得 1500 推2020/03/28 恭喜 曾繁波 獲得 1000 推2019/12/07 賀！曾繁波 破PB - 半馬 | 02:01:342019/10/20 賀！曾繁波 破PB - 全馬 | 05:03:08 |
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