5.1 km | 01:03:10 | 12:17/km日期: 2022-11-30 06:30 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 09'17" / 09'18" / 20'55" / 10'43" / 11'09" / 12'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'17" | 1000 / 1000 |
2 | | 09'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
3 | | 20'54" (+11'37") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'42" (+01'25") | 1000 / 4000 |
5 | | 11'09" (+01'52") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'39" (+03'22") | 141 / 5141 |
11月累積里程 : 523.02 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'17" | 00:09'17" |
2 | 09'18" | 00:18'35" |
3 | 20'55" | 00:39'30" |
4 | 10'43" | 00:50'13" |
5 | 11'09" | 01:01'22" |
5.1 | 12'42" | 01:03'10" |