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Bor
高雄
ID 160676
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3
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NB REBEL V4
已使用了 1 個月 9 天
共跑了 101.0 km
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saucony axon3深藍
已使用了 8 個月 10 天
共跑了 216.3 km
我要評分
saucony triumph 20
已使用了 9 個月 8 天
共跑了 485.5 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 05:15:32
半馬 : 02:10:58
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
11941.4 km |
9.7 km
2025 年 :
266.5 km |
0.0 km
2025
(km)
(km)
Mar
59.2
0.0
Feb
100.6
0.0
Jan
106.7
0.0
2024
(km)
(km)
Dec
104.4
0.0
Nov
118.7
9.7
Oct
138.9
0.0
朋友 (
7
)
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里程碑 (
207
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2024/09/26
恭喜 Bor 獲得 8000 推
2023/08/08
恭喜 Bor 獲得 550 留言數
2023/01/19
恭喜 Bor 獲得 7500 推
2022/08/27
恭喜 Bor 獲得 450 留言數
2022/06/18
恭喜 Bor 獲得 7000 推
2022/04/03
恭喜 Bor 獲得 350 留言數
2021/11/17
恭喜 Bor 獲得 250 留言數
2021/11/10
恭喜 Bor 獲得 6500 推
2021/03/27
恭喜 Bor 獲得 6000 推
2020/10/24
恭喜 Bor 獲得 5500 推
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Bor
半馬
|
02:30:28
|
07:07/km
|
第19半馬
第十屆台南古都國際馬拉松
官方成績
日期
2016-03-20
成績
02:30:28
總名次
2807 / 7484
分組名次
533 / 1175
平均速度
07:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'32")
00:33'32"
01:07'08"
10 km
(01:07'08")
00:33'36" (+00'04")
15 km
(01:41'32")
00:34'24" (+00'52")
01:11'04" (+03'56")
20 km
(02:18'12")
00:36'40" (+03'08")
Finish
(02:30:28)
日期:
2016-03-20 06:01
-
卡路里:
1386 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
97%
賽前宣言:
加油了
3月累積里程 :
49.14 km
GPX 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
,
習慣就好
和其他
3
人說推
·
留言
黃國耕
恭喜完賽哦
2016-03-20 12:42 ·
習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2016-03-20 15:30 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'32"
00:13'12"
3
06'36"
00:19'48"
4
06'28"
00:26'16"
5
07'16"
00:33'32"
6
06'44"
00:40'16"
7
06'16"
00:46'32"
8
06'44"
00:53'16"
9
07'16"
01:00'32"
10
06'36"
01:07'08"
11
07'12"
01:14'20"
12
06'32"
01:20'52"
13
06'32"
01:27'24"
14
06'28"
01:33'52"
15
07'40"
01:41'32"
16
06'48"
01:48'20"
17
07'12"
01:55'32"
18
06'52"
02:02'24"
19
08'36"
02:11'00"
20
07'12"
02:18'12"
21
07'16"
02:25'28"
21.7
07'03"
02:30'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
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