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生哥
高雄
ID 69458
61 位追隨者
跑鞋 (
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賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:24:02
全馬 : 04:47:05
跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
18775.5 km |
96.8 km
2024 年 :
1782.9 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Sep
148.9
0.0
Aug
200.4
0.0
Jul
200.5
0.0
Jun
201.4
0.0
May
204.2
0.0
Apr
206.1
0.0
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57
)
群組 (
1
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大眾愛跑路
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粉絲專頁 (
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)
建立粉絲專頁
里程碑 (
55
)
2024/06/14
恭喜 生哥 獲得 200 留言數
2024/04/26
恭喜 生哥 獲得 7500 推
2023/06/03
恭喜 生哥 獲得 7000 推
2022/06/21
恭喜 生哥 獲得 6500 推
2021/09/29
恭喜 生哥 獲得 6000 推
2020/12/04
恭喜 生哥 獲得 5500 推
2020/03/20
恭喜 生哥 獲得 5000 推
2019/07/28
恭喜 生哥 獲得 4500 推
2018/12/23
恭喜 生哥 獲得 4000 推
2018/02/21
恭喜 生哥 獲得 3500 推
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生哥
全馬
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05:48:43
|
08:15/km
|
第29馬
第一屆杉林溪森林馬拉松
官方成績
日期
2014-09-27
成績
05:48:43
總名次
945 / 1369
分組名次
364 / 500
平均速度
08:15/km
日期:
2014-09-27 08:00
-
卡路里:
3608 Cal
高雄
生
哥
·
留言
高雄
生
哥
·
留言
高雄
生
哥
·
留言
陡的粉爽,很棒的一場賽事
9月累積里程 :
381.81 km
手動上傳
| 9 years ago
梁邦任
,
葉俊祥
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
David Huang
水啦!又多一馬嘍!
2014-09-28 17:46 ·
生哥
這一馬,太苦了!
2014-09-28 18:15 ·
戴浙人
照片看起來很開心啊!
2014-09-28 20:10 ·
梁邦任
恭喜這一隻苦馬又給你抓到啦~
2014-09-29 16:25 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
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00:34:00
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07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:33
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
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00:09:13
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06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
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05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:39:18
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08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
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17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
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00:55:15
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06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:24:47
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15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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00:42:25
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05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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00:46:10
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0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
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01:21:49
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06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:21:52
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08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
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00:36:27
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08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:42
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:11:38
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:08:19
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:05:16
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
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04:56:59
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20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
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05:25:18
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20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
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06:19:46
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12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
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00:01:17
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14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
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01:01:15
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07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:21:09
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
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09:36:02
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17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
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02:47:25
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15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:22:39
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:42
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06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
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