慢慢龜 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢龜雲林
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恭喜破PB

半馬 | 01:30:50 | 04:18/km | 第6半馬

2015 雲林縣他里霧全國馬拉松

官方成績
日期	2015-02-28
成績	01:30:50
總名次	15 / 1326
分組名次	- / 384
平均速度	04:18/km

日期: 2015-02-28 07:00 - 地點: 斗南石龜國小 - 卡路里: 1234 Cal

這場比賽ccf挑戰全馬去了，因為他說"單飛比較紅"，所以只能靠自己努力了，反正也都平常心看待，當成平常練習跑就好，只是16K過後，速度又開始搭溜滑梯了，最後3K還連被2人輾過，看來體力不足還真是一大罩門....

2月累積里程 : 140.73 km

手動上傳 | 9 years ago

時間光廊, 林立腳和其他 36 人說推

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觀看另 5 則留言

洪大尾超強加淵兄,小弟只能望著您的背影丫,有考慮開個加淵兄間歇團嗎?小弟第一個報名!!!

2015-03-05 16:25 ·

劉慶瑞恭喜完賽!!

2015-03-06 16:23 ·

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