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![]() 日期: 2013-06-01 06:39 - 地點: 家 - 天氣: 熱 - 卡路里: 759 Cal 6 月第一天就來衝 15K 的練習路線,第一次跑步帶 600cc 礦泉水, 果然拿著手會痠, 跑到 12K 時水就喝完了, 太陽好大怕中暑, 所以剩下的路程只好放棄慢慢走回家了.. 6月累積里程 : 184.88 km ![]() 手動上傳 | 11 years ago · ![]() |
單車 (1) 美利達勇士-670 已使用了 9 年 9 個月 1 天 共騎了 4822.8 km 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 03:43:28 半馬 : 01:45:34 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
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