李湟鈞 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

李湟鈞桃園
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全馬 | 03:40:24 | 05:13/km | 第18馬

2017 北馬雙溪櫻花馬拉松

官方成績
日期	2017-02-19
成績	03:40:24
總名次	49 / 3079
分組名次	13 / 699
平均速度	05:13/km

官方證書

李湟鈞

日期: 2017-02-19 08:30 - 地點: 雙溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2279 Cal

桃園

李湟鈞

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桃園

李湟鈞

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桃園

李湟鈞

·

跑完上週的渣打, 其實疲勞並沒完全恢復!
但... 既然要比, 就來拚看看總排, 跑完半馬, 大概只花了103分.
排在總排11, 心想回程再衝一下, 應該有機會!
但沒想到在25K大腿就抽筋了, 痛到不知道怎麼跑, 怎麼調整姿勢都沒用~
於是我只好一跛一跛的慢慢跑, 看著後面的人一直超車, 心裡其實不好受...
但人生就是這樣, 沒有一路的順風, 唯一能做的就是... Never give up~

回程的17K真的很艱熬, 但我撐過去了~ 高興的不是我幸運撿到分組13, 而是我沒放棄自己~
練不夠就再練, 明年~ 這個賽道, 我一定會再挑戰一次總排, 加油!

#跑回來手機的"馬拉松世界"App又當掉了, 結果記錄整個不見, 真的很鳥~

賽前宣言: 第二次參加, 雪恥~ 目標3:30

賽後評分: 風景好, 補給充足, 賽道很有挑戰!
給 4 星

2月累積里程 : 324.48 km

手動上傳 | 7 years ago

@張小弟@, 建智(魯夫) 和其他 19 人說推

·

觀看另 7 則留言

李湟鈞 Danny, 加油~ Never give up

2017-02-23 09:52 ·

David Chiu 男丁組真的是死亡之組
高手太多了(〒︿〒)

2017-02-23 12:04 ·

1 個人推

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