Eason Liang 2013/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Liang 台中
ID 4022

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12.1 km | 01:09:00 | 05:43/km

日期: 2013-01-02 18:36 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'01" / 05'05" / 05'17" / 05'46" / 05'37" / 05'52" / 05'52" / 05'53" / 06'09" / 06'11" / 05'49" / 06'10" / 06'00" /

1月累積里程 : 146.17 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿堯, akira 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'05"	00:10'06"
3	05'17"	00:15'23"
4	05'46"	00:21'09"
5	05'37"	00:26'46"
6	05'52"	00:32'38"
7	05'52"	00:38'30"
8	05'53"	00:44'23"
9	06'09"	00:50'32"
10	06'11"	00:56'43"
11	05'49"	01:02'32"
12	06'10"	01:08'42"
12.1	05'59"	01:09'00"

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