Baco Wang 2016/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Baco Wang 彰化
ID 186688

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2.0 km | 00:11:53 | 05:56/km

日期: 2016-09-30 21:46 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 1980 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'18" / 05'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'18"

(06'18")

06'17" (+00'48")

1002 / 1002

166 / 95

2

05'31"

(11'49")

05'29"

1003 / 2005

167 / 108

3

00'04"

(11'53")

20'50" (+15'21")

3 / 2008

60 / 80

彰化

Baco Wang

·

沒雨偷補里程（超無恥...）

9月累積里程 : 300.26 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

林家煌, 許靜怡和其他 12 人說推

·

觀看另 1 則留言

Baco Wang 湊300啊！哈

2016-09-30 23:15 ·

陳育萱哈哈靠～這樣也爽

2016-09-30 23:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'31"	00:11'49"
2.0	20'49"	00:11'53"

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