11月因為腳傷,從11/18接力賽後到今天,月跑量只有「2K」 唉唷威呀我的媽, 所以我只敢慢慢跑啊,就怕又傷到腳。 有跑完我就阿彌陀佛了, 本來看到休閒健康組的分流很想偷跑回來 XD.... 但想到我的獎牌~~~就繼續慢慢跑下去了。 兩個月沒跑步,體力下降、肌耐力下降, 萬幸的事,感覺沒有傷到腳, 只是乳酸堆積了不少, 跑到終點,差不多力氣也用盡了。 平安完賽就是幸福, 只是肥胖三公斤,每張照片都是肥滋滋,快崩潰 Orz.... 下次,讓我無傷的來痛快跑一回吧! 我會好好雪恥的, 我喜歡這條路線~~~