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1162.6 km
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 |  32.5 km | 03:05:40 | 05:42/km日期: 2015-11-15 04:27 - 總爬升: 561 m - 卡路里: 2048 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% Pace: 07'01" / 07'03" / 07'05" / 07'06" / 06'37" / 06'42" / 06'07" / 06'20" / 05'41" / 05'46" / 05'37" / 05'40" / 05'14" / 06'00" / 05'12" / 05'06" / 06'41" / 06'54" / 06'01" / 05'15" / 05'29" / 05'20" / 05'46" / 05'17" / 05'08" / 05'00" / 04'58" / 04'49" / 04'45" / 04'43" / 04'44" / 04'23" / 04'18" / 早上第一場是八卦山縱橫LSD，差個挑水古道上下就可以完成了！有機會再把它拼完！！ 11月累積里程 : 322.13 km  二代Y拖小白 累積 : 108.5 kmVoice Coach 上傳 | 9 years ago ·  留言
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