8.1 km | 00:52:09 | 06:28/km日期: 2017-10-23 20:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'01" / 06'39" / 07'01" / 06'46" / 06'42" / 07'30" / 05'50" / 05'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 54 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.09 km 
mizuno emperor tr 累積 :
910.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'39" | 00:13'40" |
| 3 | 07'01" | 00:20'41" |
| 4 | 06'46" | 00:27'27" |
| 5 | 06'42" | 00:34'09" |
| 6 | 07'30" | 00:41'39" |
| 7 | 05'50" | 00:47'29" |
| 8 | 05'38" | 00:53'07" |
| 8.1 | 05'31" | 00:53'25" |
8122.5 km | 
0.0 km
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