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張忍堂
新竹
ID 74244
304 位追隨者
跑鞋 (
28
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Adidas Adios Pro3 (白)
已使用了 8 天
共跑了 98.1 km
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Adidas Takumi Sen 10 (27.5)
已使用了 2 個月 4 天
共跑了 190.0 km
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Adidas Takumi Sen 10 (27.0)
已使用了 7 個月 22 天
共跑了 1106.9 km
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Adidas Adios Pro3 (灰)
已使用了 9 個月 5 天
共跑了 304.2 km
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adidas Adios 8
已使用了 10 個月 19 天
共跑了 644.4 km
我要評分
Adidas Adios Pro3 (藍)
已使用了 1 年 7 天
共跑了 789.5 km
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中喬 飛影PB 3.0
已使用了 1 年 2 個月 1 天
共跑了 403.3 km
我要評分
ASICS亞瑟士 MetaSpeed Edge plus
已使用了 1 年 2 個月 7 天
共跑了 68.7 km
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Adidas Adizero SL
已使用了 1 年 8 個月 22 天
共跑了 261.3 km
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Adidas Adios Pro 2
已使用了 1 年 9 個月 26 天
共跑了 307.4 km
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ASICS亞瑟士 Magic Speed 2
已使用了 2 年 1 個月 20 天
共跑了 1135.3 km
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PUMA Deviate Nitro Elite Racer
已使用了 2 年 3 個月 11 天
共跑了 416.0 km
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adidas adios 6
已使用了 2 年 3 個月 12 天
共跑了 1296.1 km
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ASICS亞瑟士 2018 虎走6 TARTHERZEAL6 秋冬款(淺藍)
已使用了 6 年 11 天
共跑了 409.2 km
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ASICS亞瑟士 2018 虎走TS4 TARTHERZEAL_TS4 (小白2號)
已使用了 6 年 2 個月 4 天
共跑了 410.2 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2018 虎走6 TARTHERZEAL6 秋冬款(深藍)
已使用了 6 年 2 個月 10 天
共跑了 721.0 km
我要評分
NIKE 2018 ZOOM STREAK 6 (小粉紅)
已使用了 6 年 7 個月 15 天
共跑了 231.5 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2018 虎走6 TARTHERZEAL6 (小綠)
已使用了 6 年 7 個月 27 天
共跑了 1631.2 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2017 虎走 日版 TARTHER JAPAN (小紅)
已使用了 6 年 11 個月 16 天
共跑了 110.6 km
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adidas 2017 Japan Boost 3 (小藍)
已使用了 7 年 20 天
共跑了 921.0 km
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ASICS亞瑟士 2017 虎走5 TARTHERZEAL5 (小橘)
已使用了 7 年 8 個月 9 天
共跑了 1847.8 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2016 虎走 日版 TARTHER JAPAN slim (小白)
已使用了 8 年 3 個月 14 天
共跑了 1193.5 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2016 虎走 東京馬10週年紀念版(ㄚ紫)
已使用了 8 年 8 個月 8 天
共跑了 58.2 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2015 虎走TS寬楦版 TARTHERZEAL TS 3 (wide) [退役了]
已使用了 9 年 5 個月 20 天
共跑了 2107.5 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2015 虎走寬楦版 TARTHERZEAL 3 (wide)
已使用了 9 年 9 個月 3 天
共跑了 2172.4 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2014 虎走紀念款 KAINOS2 (粉紅)
已使用了 9 年 11 個月 26 天
共跑了 2459.4 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2013 虎走隱藏款(亮紫)光榮退役了~
已使用了 10 年 9 個月 24 天
共跑了 2002.0 km
我要評分
ASICS亞瑟士 2013 虎走隱藏款(螢光黃) 光榮退役了~
已使用了 11 年 29 天
共跑了 1718.2 km
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單車 (
3
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Brompton
已使用了 8 年 4 個月 20 天
共騎了 230.6 km
Cervelo new P3
已使用了 11 年 1 個月 19 天
共騎了 1862.5 km
LOOK 595
已使用了 13 年 6 個月 22 天
共騎了 2031.8 km
賽事 (
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最佳成績:
全馬 : 03:24:23
半馬 : 01:48:14
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
38845.7 km |
5770.4 km
2024 年 :
3915.3 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
204.9
0.0
Oct
370.8
0.0
Sep
405.9
0.0
Aug
423.4
0.0
Jul
385.5
0.0
Jun
358.5
0.0
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2018/01/28
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張忍堂
1450 m
|
00:34:06
|
02:21/100m
日期:
2014-03-19 19:59
-
地點:
新竹縣立游泳館
-
卡路里:
380 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
1
01'09"
(01'09")
02'19" (+00'07")
2
01'07"
(02'17")
02'15" (+00'03")
3
01'09"
(03'26")
02'19" (+00'07")
4
01'09"
(04'35")
02'18" (+00'07")
5
01'07"
(05'43")
02'15" (+00'03")
展開計圈分析
6
01'05"
(06'49")
02'11"
7
01'08"
(07'57")
02'16" (+00'04")
8
01'07"
(09'05")
02'15" (+00'04")
9
01'09"
(10'14")
02'18" (+00'07")
10
01'10"
(11'24")
02'20" (+00'09")
11
01'09"
(12'34")
02'18" (+00'07")
12
01'10"
(13'44")
02'21" (+00'09")
13
01'10"
(14'55")
02'20" (+00'09")
14
01'09"
(16'04")
02'19" (+00'07")
15
01'09"
(17'14")
02'18" (+00'07")
16
01'08"
(18'22")
02'16" (+00'04")
17
01'08"
(19'30")
02'16" (+00'04")
18
01'09"
(20'39")
02'18" (+00'06")
19
01'10"
(21'49")
02'20" (+00'08")
20
01'11"
(23'00")
02'22" (+00'10")
21
02'25"
(25'26")
02'25" (+00'14")
22
02'42"
(28'08")
02'42" (+00'30")
23
01'12"
(29'20")
02'24" (+00'12")
24
01'15"
(30'36")
02'31" (+00'20")
25
01'13"
(31'49")
02'26" (+00'14")
26
01'10"
(32'59")
02'20" (+00'09")
27
01'06"
(34'06")
02'13" (+00'02")
新竹
張
忍堂
·
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來游泳團練，練自由式的姿式，4/19 CT226 前能救多少是多少惹… >"<
#swim #tang_swim
3月累積里程 :
12.22 km
TCX 上傳
| 10 years ago
飛飛
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的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
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