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 |  16.0 km | 01:23:11 | 05:12/km日期: 2015-11-03 17:55 - 卡路里: 1005 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58% Pace: 05'24" / 05'32" / 05'35" / 05'28" / 05'13" / 05'11" / 05'09" / 05'25" / 05'21" / 05'06" / 05'17" / 05'24" / 05'00" / 04'46" / 04'47" / 04'45" / 休跑了四天，今天有試著拉一下均速，感覺還不錯！ 11月累積里程 : 322.13 km  ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 447.1 kmVoice Coach 上傳 | 9 years ago ·  留言
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