8.2 km | 00:40:28 | 04:57/km日期: 2024-02-01 17:28 - 平均心率: 170 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 54.1
Pace: 05'08" / 04'58" / 04'55" / 04'50" / 04'53" / 04'52" / 09'48" / 04'56" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'16") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
217.16 km 
adidas Adizero boston 11（2） 累積 :
1382.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'58" | 00:10'06" |
| 3 | 04'55" | 00:15'01" |
| 4 | 04'50" | 00:19'51" |
| 5 | 04'53" | 00:24'44" |
| 6 | 04'52" | 00:29'36" |
| 7 | 09'48" | 00:39'24" |
| 8 | 04'56" | 00:44'20" |
| 8.2 | 05'05" | 00:45'07" |
7106.5 km | 
185.5 km
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