17.1 km | 01:27:38 | 05:08/km日期: 2016-12-27 05:10 - 地點: 國中 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1074 Cal - 總步數: 14605 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 05'47" / 05'53" / 06'00" / 03'57" / 04'21" / 05'00" / 05'01" / 05'01" / 04'54" / 04'14" / 04'41" / 05'14" / 05'22" / 05'32" / 05'33" / 05'34" / 04'51" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+02'29") | 1002 / 1002 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'51" (+02'31") | 1000 / 2003 | 169 / 100 |
| 3 | | 06'00" (+02'40") | 1001 / 3004 | 170 / 97 |
| 4 | | 05'44" (+02'24") | 29 / 3033 | 162 / 107 |
| 5 | | 03'20" | 802 / 3835 | 174 / 171 |
| 6 | | 06'28" (+03'08") | 449 / 4285 | 165 / 93 |
| 7 | | 03'30" (+00'10") | 802 / 5088 | 176 / 161 |
| 8 | | 07'31" (+04'11") | 387 / 5475 | 163 / 81 |
| 9 | | 03'23" (+00'03") | 802 / 6277 | 171 / 172 |
| 10 | | 07'35" (+04'15") | 384 / 6661 | 162 / 80 |
| 11 | | 03'27" (+00'07") | 804 / 7466 | 172 / 168 |
| 12 | | 07'24" (+04'04") | 393 / 7860 | 162 / 83 |
| 13 | | 03'27" (+00'07") | 805 / 8666 | 171 / 168 |
| 14 | | 07'29" (+04'09") | 389 / 9055 | 161 / 82 |
| 15 | | 03'31" (+00'11") | 805 / 9860 | 169 / 167 |
| 16 | | 07'36" (+04'16") | 383 / 10244 | 163 / 80 |
| 17 | | 03'42" (+00'22") | 804 / 11048 | 173 / 155 |
| 18 | | 07'59" (+04'39") | 364 / 11413 | 163 / 76 |
| 19 | | 03'38" (+00'18") | 804 / 12218 | 171 / 160 |
| 20 | | 08'23" (+05'03") | 347 / 12565 | 159 / 74 |
| 21 | | 03'49" (+00'29") | 805 / 13370 | 168 / 154 |
| 22 | | 09'17" (+05'57") | 313 / 13684 | 156 / 68 |
| 23 | | 03'51" (+00'31") | 804 / 14488 | 171 / 151 |
| 24 | | 09'06" (+05'46") | 320 / 14808 | 156 / 70 |
| 25 | | 03'50" (+00'30") | 803 / 15612 | 173 / 150 |
| 26 | | 09'17" (+05'57") | 314 / 15926 | 149 / 71 |
| 27 | | 03'37" (+00'17") | 805 / 16731 | 162 / 169 |
| 28 | | 08'08" (+04'48") | 358 / 17090 | 159 / 77 |
彰化Ci-Hong Lian
彰化Ci-Hong Lian
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美津濃 路跑鞋 WAVE SPACER 比賽用鞋 J1GA147705 累積 : 2431.0 km
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