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    廖家成 台東
    ID 24299
    118 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖家成
    10.0 km | 00:47:14 | 04:43/km
    台東馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-13
    成績00:47:14
    總名次15 / 1357
    分組名次15 / 635
    平均速度04:43/km
    日期: 2016-03-13 06:50 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 9184 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'02"  (02'02")
    		04'02"503 / 503191 / 129
    2
    02'15"  (04'17")
    		04'29" (+00'27")500 / 1003194 / 114
    3
    02'18"  (06'35")
    		04'31" (+00'29")507 / 1511197 / 111
    4
    02'15"  (08'50")
    		04'29" (+00'27")500 / 2011196 / 113
    5
    02'20"  (11'10")
    		04'39" (+00'37")500 / 2512194 / 110
    展開計圈分析
    6
    02'20"  (13'30")
    		04'38" (+00'36")502 / 3014196 / 109
    7
    02'26"  (15'56")
    		04'48" (+00'46")505 / 3519193 / 107
    8
    02'27"  (18'23")
    		04'50" (+00'48")505 / 4025194 / 106
    9
    02'30"  (20'53")
    		04'57" (+00'55")503 / 4529195 / 103
    10
    02'25"  (23'18")
    		04'49" (+00'47")500 / 5029194 / 106
    11
    02'23"  (25'41")
    		04'43" (+00'41")504 / 5534193 / 109
    12
    02'18"  (27'59")
    		04'32" (+00'30")507 / 6041197 / 111
    13
    02'18"  (30'17")
    		04'35" (+00'33")501 / 6543197 / 110
    14
    02'21"  (32'38")
    		04'37" (+00'35")507 / 7051197 / 109
    15
    02'27"  (35'05")
    		04'50" (+00'48")506 / 7557194 / 106
    16
    02'32"  (37'37")
    		05'00" (+00'58")506 / 8063176 / 113
    17
    02'22"  (39'59")
    		04'38" (+00'36")510 / 8574197 / 109
    18
    02'23"  (42'22")
    		04'40" (+00'38")510 / 9085196 / 109
    19
    02'25"  (44'47")
    		04'45" (+00'43")507 / 9593193 / 108
    20
    02'19"  (47'06")
    		04'34" (+00'32")507 / 10100195 / 112
    賽前宣言: go
    3月累積里程 : 138.64 km ASICS TARTHERZEAL 2-wide-TJR272-2375 累積 : 781.1 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    劉木雄, Betty 和其他 25 人說推
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    觀看另 1 則留言
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    2016-03-14 06:53 ·
     1 個人推
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    2016-03-17 08:58 ·
    鄭亦然（這個我不擅長） 強++1
    2016-03-17 09:00 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'17"00:04'17"
    204'33"00:08'50"
    304'40"00:13'30"
    404'53"00:18'23"
    504'55"00:23'18"
    604'39"00:27'57"
    704'38"00:32'35"
    804'59"00:37'34"
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