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Kenny Lai
桃園
ID 87405
15 位追隨者
跑鞋 (
3
)
PUMA Scend Pro
已使用了 2 個月 20 天
共跑了 27.1 km
給 5 星
new balance FuelCell PRISM
已使用了 4 年 7 個月 5 天
共跑了 348.0 km
給 4 星
MIZUNO 皇速
已使用了 8 年 1 個月 24 天
共跑了 500.9 km
我要評分
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最佳成績:
全馬 : 05:17:22
半馬 : 02:01:32
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
2469.5 km |
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2025 年 :
28.1 km |
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2025
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Jan
28.1
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2024
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Nov
6.0
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Oct
21.1
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Sep
31.5
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里程碑 (
95
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2024/02/25
Kenny Lai 完成了第 10 馬! - 2024大阪馬拉松
2019/09/22
Kenny Lai 完成了第 30 半馬! - 2019 新屋魚米之鄉馬拉松
2018/10/27
賀!Kenny Lai 破PB - 43.0 km | 04:19:30
2017/10/01
Kenny Lai 完成了第 20 半馬! - 2017 新北市高灘地馬拉松嘉年華會
2017/01/08
賀!Kenny Lai 破PB - 半馬 | 02:01:32
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朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
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06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
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randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
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01:09:08
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
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00:09:55
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20:52/km
EM
上傳了新日誌
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上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
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EM
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0.1 km
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EM
上傳了新日誌
0.1 km
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EM
上傳了新日誌
0.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:45
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