bryan 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

bryan 彰化
ID 1523

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7.1 km | 00:39:38 | 05:36/km

日期: 2014-01-01 08:57 - 地點: 彰化八卦山 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 05'18" / 05'23" / 06'02" / 06'24" / 05'47" / 05'05" / 05'22" / 04'21" /

1月累積里程 : 117.66 km

Saucony Kinvara 4 累積 : 10689.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Berton, Stanely 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'23"	00:10'41"
3	06'02"	00:16'43"
4	06'24"	00:23'07"
5	05'47"	00:28'54"
6	05'05"	00:33'59"
7	05'22"	00:39'21"
7.1	04'19"	00:39'38"

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成績 : 05:37:09

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