bryan 2014/01/11 訓練日誌

bryan 彰化
ID 1523

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bryan

10.0 km | 00:59:46 | 05:58/km

日期: 2014-01-11 07:44 - 地點: 彰化體育場 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80%

Pace: 05'56" / 06'00" / 06'12" / 06'12" / 06'10" / 05'49" / 04'41" / 07'00" / 06'07" / 05'39" / 00'00" /

1月累積里程 : 117.66 km

Saucony Kinvara 4 累積 : 10689.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

caster_J, 阮思兆和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'00"	00:11'56"
3	06'12"	00:18'08"
4	06'12"	00:24'20"
5	06'10"	00:30'30"
6	05'49"	00:36'19"
7	04'41"	00:41'00"
8	07'00"	00:48'00"
9	06'07"	00:54'07"
10	05'39"	00:59'46"
10.0	--'--"	00:59'46"

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