| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  15.3 km | 01:53:56 | 07:26/km日期: 2012-11-15 18:25 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55% Pace: 07'40" / 08'28" / 07'52" / 07'27" / 07'28" / 08'36" / 08'00" / 07'41" / 07'09" / 06'56" / 07'45" / 07'22" / 07'03" / 06'11" / 06'09" / 06'43" / 自從在田中完成我的初馬後，雖然從跑完當日到現在腿完全沒有任何的酸痛，可能是我速度太慢又加上後半段太熱了，所以我走了好多公里，但從那天起到現在我每天都要吃六餐!而且跑起步來都沒力，整個都懶懶的!不過虎尾馬又快到了~根本就不敢偷懶太多天~很怕那天會跑不完!所以還是只能~跑~跑~跑~ 11月累積里程 : 129.70 km M1 上傳 | 11 years ago ·  留言
|
