廖小花 2012/12/16 訓練日誌

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廖小花

6.1 km | 02:55:08 | 28:31/km

日期: 2012-12-16 08:06 - 總爬升: 279 m - 地點: 竹山社寮八通關古道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79%

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辜秘書,阿敏,高老師,阿沐&小花參加八通關古道健行活動,因參加人員腳程差太多,所以我們五人先行完成,中午高老師山海味請客,太感謝

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桜, Pietreo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'45"	00:19'45"
2	24'29"	00:44'14"
3	57'16"	01:41'30"
4	15'04"	01:56'34"
5	17'05"	02:13'39"
6	26'01"	02:39'40"
6.4	34'31"	02:55'08"

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7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km

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