Dannylin (玩沙者聯盟首席) 2012/12/13 訓練日誌

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Dannylin (玩沙者聯盟首席)

17.5 km | 01:00:00 | 17.5 km/h

日期: 2012-12-13 22:41 - 地點: home - 天氣: 陰天 - 卡路里: 272 Cal

從騎陽金p當天早上
右膝竟然有點痛.
明明是左膝有舊傷....怎麼會是右膝不舒服
怪啦.!
所以比賽完後.至今也讓雙腳完全休息有5天了.
眼看著富邦馬也即將到來
今年最後一場活動了.
希望能有所突破. 加油.

今天踩健身車. 超級輕鬆踩
1個小時.
收工.

12月累積里程 : 250.05 km

手動上傳 | 11 years ago

ann, 電子李(18^ 3長跑隊) 和其他 10 人說推

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觀看另 10 則留言

Run365 我本來有想要報名的，可是看到報名費還有獎品不成比例就直覺這一定是詐騙集團，所以直接就打165詐騙集團專線～他們說馬上會展開行動，而且已經準備好就住在阿扁的隔壁，這下可要發了，可以每天跟前總統高談闊論國家大事，等出來搞不好可以選總統了～^o^

2012-12-15 21:43 ·

王頌愷 (JJ) 唉呦~~不要這樣嘛!本社說的是最講求誠信與服務品質,且補給超讚的喔!超讚的補給就是不補給...請自備(因為怕害參賽者烙塞無法比賽)!然後回到終點才有東西吃,你看是不是很貼心!?人客啊~~絕對物超所值的啦~~ ^_____^

2012-12-15 22:01 ·

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