5.3 km | 00:47:23 | 08:56/km日期: 2020-02-13 20:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 09'09" / 08'42" / 08'48" / 10'21" / 08'16" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+00'54") | 302 / 5302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'42" | 00:17'51" |
| 3 | 08'48" | 00:26'39" |
| 4 | 10'21" | 00:37'00" |
| 5 | 08'16" | 00:45'16" |
| 5.3 | 09'11" | 00:48'03" |
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