6.1 km | 00:53:50 | 08:48/km日期: 2022-11-23 19:59 - 平均心率: 104 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 08'13" / 08'57" / 08'37" / 08'13" / 07'06" / 15'21" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+04'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'32" (+03'26") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 273.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'57" | 00:17'10" |
| 3 | 08'37" | 00:25'47" |
| 4 | 08'13" | 00:34'00" |
| 5 | 07'06" | 00:41'06" |
| 6 | 15'21" | 00:56'27" |
| 6.1 | 10'34" | 00:57'35" |
21319.0 km | 
13809.0 km
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