20130914 NeverStop 武嶺
我又來啦. ~
每年都要騎單車爬上這高山.
這也成為每年必修的功課啦.(第5年)
(今年騎的不太好.. ^^")

今年由於參加救生隊一整個只練肺活量沒練腳力.
只在比賽前一週,騎了一次 高強度 LSD
這樣想 破去年個人 pb 還真困難所幸也就不上卡啦. 哈哈.

由於我們車隊很早到埔里卡了很好的位置.
早晨5點10分出發出發沒多久.
有位勇腳拉出一個還不錯的速度見狀就跟了上去粗估這位老兄,時速大約32km,
在微上坡這時速算是挺快的心裡想.
算了.今年反正沒練. 很"野小"的放手去玩吧.
跟了大約3分鐘左右.
竟然追到領先集團了.
可是我的眼睛很乾,有時感覺隱形眼鏡都快飛掉了.
這個集團,時速大約在32km/h, 總共有15~20位車友左右.
看的出來有些人都挺強的.在這過程中.
由於我沒上卡拉高迴轉速時,
有時踩踏位置會跑掉真是不太好踩.
但是爪釘又會定住鞋底要稍稍往後移腳的位置是有點小麻煩
這樣騎了5km後 開始有些坡出現陸續有人掉了出去.
大約剩10來位此時天色也漸亮.
往前一看原來車隊 超猛小楊 在前面第3個位置沒多久,
有位車手攻了出去.....心裡想著,反正我今年是爆定了,

在這前面10 幾公里 我就來大玩特玩吧.跟著這位車手殺出去.

從小楊身旁騎過去這時
我猜 小楊看到我一定嚇一跳.怎麼是丹尼.
真是不知死活..呀! haha.

在這領先集團裡我心跳大約在160~170之間唉~~~ !
難得今年出發時機這麼好.以這心率來說去年一定可以撐住.
今年. 鐵定是要爆啦.!

在9公里處開始爬一個小坡變速時. 忽然"咖啦'一聲.
差點掉鍊
但也這樣集團一下子 就跑掉了.
呼~~ 也好啦.
就到此開始獨推吧.
獨推了幾分鐘後看看後方小賴選手 開了一列灰熊列車上來
先加點速,好接上去
成員有抽車翰,及飛輪王.
搭上去吧
跟到人止關前那一段坡,就跟不上了
接下來 慢慢獨騎吧看看時速表. 哈哈.
真是慢..慢慢..
隊友也一個一個超過我.

啊勒.! ^^ 很好.反正我今年 就順順騎"玩"吧.
在較陡的坡幾乎是踩不動只能用
不標準的姿勢來 抽車.

進入翠峰補給站沒多久.
爆走源也進來了.疑這場景怎麼跟去年一樣.哈哈.
可見阿源今年也很少騎車吧.

吃了碗貢丸湯
多拿了幾跟香蕉加水
倒進 BCAA 粉

喝了幾口加 BCAA 水, 哇靠,真難喝這真的能喝嗎.?

不管了再度出發遇到陡坡就站起來踩
不是很陡的坡就 坐著踩心裡倒是愉快
很希望快點看到層層壘的陡坡

過了許久,
終於看了昆陽停車場前的陡坡哇噻.
還真的很陡耶.
今年騎到這.心率一直拉不上去只能維持在140下/分

最後這令人開心的昆陽坡 就開心的抽車準備最後的挑戰 -
武嶺 天堂路


最後要騎這天堂路.
今年 騎起來感覺沒那麼硬
因為 慢慢騎啊.
最後到達終點 OH YA 4hr 53mins 退步了....


沒關西.
調整心情有退步就有進步
明年再來
接著看到 Matilda
很開心的首次挑戰武嶺成功
也拿下佳績.與成績大躍進的阿彬在排隊要上武嶺牌樓ok
那我也來上去拍一下吧.
留下照片成為一輩子的回憶當然.
很高興能與 灰熊這麼大群 熱血/熱心/有趣的隊友們
一同相聚在這 h3275m 高山上, 喜悅開心之際,讓我領悟,
時時刻刻要更珍惜現在所擁有的一切.至於.....
成績我明年會要回來的.! (握拳)