5.1 km | 00:27:48 | 05:26/km日期: 2024-11-09 21:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 82
Pace: 04'52" / 05'27" / 05'47" / 05'27" / 05'22" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+03'16") | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.45 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'27" | 00:10'19" |
| 3 | 05'47" | 00:16'06" |
| 4 | 05'27" | 00:21'33" |
| 5 | 05'22" | 00:26'55" |
| 5.1 | 08'01" | 00:27'48" |
1718.4 km | 
10126.8 km
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