吳力感 2018/02/16 訓練日誌

吳力感桃園
ID 193685

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單車 (2)

不知道小折
已使用了 5 年 3 個月 29 天
共騎了 48.5 km

捷安特 Ubike
已使用了 7 年 5 個月 5 天
共騎了 89.1 km

賽事 (5)

最佳成績:

半馬 : 01:54:01

全馬 : 04:15:56

即將參加 :

2025 浪漫台三線~大湖草莓文化嘉年華馬拉松
02/09 剩餘天數 : 4
年度團聚場

2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02 剩餘天數 : 25
希望補給要真的好吃

2025 海風馬拉松
03/23 剩餘天數 : 46
在地好馬

2025 大亞旺萊馬拉松
03/30 剩餘天數 : 53
來領個百馬好了

2025 浪漫台三線新店老街路跑賽
04/27 剩餘天數 : 81
參加過兩次可以退200摳

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

10187.3 km |

1246.4 km
2025 年 :

12.4 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Feb	3.7	0.0
Jan	8.7	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	58.7	0.0
Nov	98.7	14.5
Oct	47.1	0.0
Sep	68.7	0.0

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里程碑 (99)

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2024/01/14 吳力感完成了第 90 馬! - 2024全台PAPAGO歡樂跑--觀音場
2023/09/24 吳力感完成了第 80 馬! - 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
2022/12/25 吳力感完成了第 70 馬! - 2022 雲豹長跑俱樂部會員大會師
2022/04/24 吳力感完成了第 60 馬! - 2022 年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松賽
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2020/07/04 恭喜吳力感獲得 1500 推
2020/01/01 賀！吳力感破PB - 全馬 | 04:15:56
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吳力感

5.4 km | 00:15:44 | 20.6 km/h

日期: 2018-02-16 14:54 - 地點: 內壢-桃園 - 天氣: 風大稍冷 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(41)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

02'54"

(02'54")

20.57 (-3.27)

992 / 992

02'34"

(05'28")

23.84

1015 / 2007

02'53"

(08'21")

20.93 (-2.91)

1002 / 3009

03'10"

(11'31")

18.75 (-5.09)

988 / 3998

02'55"

(14'26")

20.69 (-3.15)

1002 / 5000

01'18"

(15'44")

17.91 (-5.93)

386 / 5387

2月累積里程 : 5.39 km

捷安特 Ubike

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 6 years ago

Judy , 無尾熊和其他 4 人說推

留言

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.5	-5.2 %
2	23.7	-4.7 %
3	20.8	-3.6 %
4	18.7	-2.7 %
5	20.9	-7.5 %
5.4	18.0	14.5 %

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