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 |  0.5 km | 00:04:04 | 08:07/km日期: 2018-10-22 20:49 - 平均心率: 125 - 卡路里: 30 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26) Pace: 08'08" / 跑去復健診所
10月累積里程 : 115.04 km TCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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                                                           跑鞋 (5)  NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 3 白紫色 已使用了 2 個月 13 天 共跑了 181.6 km 我要評分  NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 橘子色 已使用了 2 年 1 個月 19 天 共跑了 614.5 km 我要評分  Nike Zoom Pegasus Turbo 2 已使用了 2 年 3 個月 5 天 共跑了 89.4 km 我要評分  ASICS GlideRide 黑 已使用了 3 年 11 個月 7 天 共跑了 17.3 km 我要評分  Mizuno wave Emperor 3 已使用了 5 年 2 個月 29 天 共跑了 317.4 km 給 3 星  單車 (3)  MERIDA REACTO RIVAL-EDITION 已使用了 2 年 7 個月 10 天 共騎了 307.0 km  TACX FLUX S 訓練台 T2900S 已使用了 4 年 2 個月 9 天 共騎了 128.9 km  MERIDA REACTO 400 已使用了 4 年 9 個月 17 天 共騎了 1651.5 km 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:34:44 全馬 : 03:29:13 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  13974.0 km |  2605.6 km2025 年 : 20.2 km | 9.0 km
朋友 (45)            里程碑 (36) 2024/09/27 恭喜 Hao 獲得 9000 推2022/08/22 恭喜 Hao 獲得 8500 推2021/11/28 Hao 完成了第 10 半馬! - 2021 高美濕地海風路跑(由2021/10/9延期)2021/11/16 恭喜 Hao 獲得 8000 推2021/06/12 恭喜 Hao 獲得 7500 推2021/06/08 恭喜 Hao 獲得 550 留言數2021/03/14 賀！Hao 破PB - 半馬 | 01:34:442021/01/24 恭喜 Hao 獲得 7000 推2020/12/27 Hao 完成了第 20 馬! - 2020 臺灣國際馬拉松賽(我愛新竹)2020/08/29 恭喜 Hao 獲得 6500 推 |
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