Jon Fielder 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Fielder 新北市
ID 8055

126 位追隨者

單車 (0)

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 05:02:49

半馬 : 02:15:08

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14643.5 km |

362.8 km
2024 年 :

1116.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	36.6	0.0
Oct	100.4	0.0
Sep	90.2	0.0
Aug	112.6	0.0
Jul	112.2	0.0
Jun	91.3	0.0

朋友 (68)

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (232)

2024/09/26 恭喜 Jon Fielder 獲得 5050 留言數
2024/06/29 恭喜 Jon Fielder 獲得 37000 推
2024/04/14 恭喜 Jon Fielder 獲得 4950 留言數
2023/12/03 恭喜 Jon Fielder 獲得 4850 留言數
2023/10/13 恭喜 Jon Fielder 獲得 36500 推
2023/03/26 Jon Fielder 完成了第 10 馬! - 2023 大亞旺萊馬拉松
2022/11/02 恭喜 Jon Fielder 獲得 36000 推
2022/04/28 恭喜 Jon Fielder 獲得 35500 推
2021/11/16 恭喜 Jon Fielder 獲得 35000 推
2021/04/15 恭喜 Jon Fielder 獲得 34500 推

< 上一篇

下一篇 >

5.1 km | 00:27:49 | 05:27/km

日期: 2014-10-13 12:07 - 天氣: 涼 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 05'32" / 05'14" / 05'27" / 05'34" / 05'26" / 06'40" /

回程風蠻大的

10月累積里程 : 84.46 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

penny, 陳信安和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'14"	00:10'46"
3	05'27"	00:16'13"
4	05'34"	00:21'47"
5	05'26"	00:27'13"
5.1	06'44"	00:27'49"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km