7.2 km | 00:37:14 | 05:08/km日期: 2015-09-22 05:29 - 地點: 綠色隧道附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7020 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 05'25" / 05'15" / 05'19" / 05'20" / 05'06" / 04'54" / 04'53" / 04'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'25" (+00'36") | 1008 / 1008 | 185 / 99 |
2 | | 05'11" (+00'22") | 1002 / 2011 | 188 / 102 |
3 | | 05'18" (+00'29") | 1001 / 3013 | 187 / 100 |
4 | | 05'18" (+00'29") | 1004 / 4018 | 187 / 100 |
5 | | 05'04" (+00'15") | 1003 / 5021 | 190 / 103 |
6 | | 04'55" (+00'06") | 1006 / 6028 | 189 / 107 |
7 | | 04'49" | 1002 / 7030 | 189 / 109 |
8 | | 04'21" | 236 / 7267 | 191 / 119 |
9月累積里程 :
185.46 km SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
342.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'15" | 00:10'40" |
3 | 05'19" | 00:15'59" |
4 | 05'20" | 00:21'19" |
5 | 05'06" | 00:26'25" |
6 | 04'54" | 00:31'19" |
7 | 04'53" | 00:36'12" |
7.2 | 04'21" | 00:37'14" |