陳四斤 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳四斤台北市
ID 7774

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8.6 km | 00:50:08 | 05:49/km

日期: 2013-05-24 18:01 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'21" / 05'41" / 05'51" / 06'00" / 05'49" / 05'59" / 06'01" / 05'50" / 06'01" /

5月累積里程 : 157.32 km

Adidas ClimaCool Regulate 累積 : 1836.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'41"	00:11'02"
3	05'51"	00:16'53"
4	06'00"	00:22'53"
5	05'49"	00:28'42"
6	05'59"	00:34'41"
7	06'01"	00:40'42"
8	05'50"	00:46'32"
8.6	05'59"	00:50'08"

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成績 : 01:07:05

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