8.6 km | 01:05:53 | 07:40/km日期: 2022-09-27 07:41 - 平均心率: 106 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'25" / 06'55" / 06'29" / 07'04" / 10'06" / 07'16" / 07'30" / 07'29" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'44" (+03'15") | 582 / 8582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 236.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'55" | 00:14'20" |
| 3 | 06'29" | 00:20'49" |
| 4 | 07'04" | 00:27'53" |
| 5 | 10'06" | 00:37'59" |
| 6 | 07'16" | 00:45'15" |
| 7 | 07'30" | 00:52'45" |
| 8 | 07'29" | 01:00'14" |
| 8.6 | 09'45" | 01:05'55" |
21319.0 km | 
13809.0 km
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