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 |  16.2 km | 01:24:03 | 05:11/km日期: 2013-04-07 08:28 - 地點: 板橋光復河濱公園 - 天氣: 陰天,風很大 - 平均心率: 91 - 卡路里: 976 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59% Pace: 05'01" / 05'11" / 05'03" / 05'04" / 04'56" / 05'04" / 05'02" / 04'52" / 05'58" / 05'03" / 05'11" / 05'15" / 05'35" / 05'36" / 05'21" / 05'02" / 04'27" / 終於知道沒吃早餐去跑步的結果...連著兩個早上練跑都有跑不完的感覺,特別是今天回程的風很大,逆風跑著跑著都想停下來當步兵,心中更一直想著要待會回家要吃兩個"御飯糰",結果想著想著望梅止渴的效應居然出現了,最後2K回到正常的速度跑回去.
4月累積里程 : 170.82 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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