5.0 km | 00:31:31 | 06:16/km日期: 2023-02-15 17:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5554 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54%
Pace: 06'24" / 06'19" / 06'18" / 06'00" / 05'51" / 27'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 1000 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'22" (+00'24") | 1001 / 2001 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'27" (+00'29") | 1001 / 3002 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 4003 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5003 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'32" (+00'34") | 20 / 5024 | 165 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.19 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'19" | 00:12'43" |
| 3 | 06'18" | 00:19'01" |
| 4 | 06'00" | 00:25'01" |
| 5 | 05'51" | 00:30'52" |
| 5.0 | 26'31" | 00:31'31" |
13441.8 km | 
2639.6 km
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