2.1 km | 00:40:58 | 19:26/km日期: 2024-01-14 10:15 - 平均心率: 79 - 踏頻: 55 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53.8
Pace: 266'21" / 413'02" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'24" (+12'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'50" | 106 / 2106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
431.46 km 
Mizuno Wave Shadow 4 累積 :
1839.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 266'21" | 04:26'21" |
| 2 | 413'02" | 11:19'23" |
| 2.1 | 02'49" | 11:19'41" |
25680.6 km | 
1854.2 km
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