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22.6 km | 02:12:00 | 05:50/km | 第5半馬
日期: 2012-11-04 08:00 - 總爬升: 257 m - 卡路里: 1526 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55% 辦的算中規中矩 約2.5k就有補給不過中途管制機車被撞到希望沒什麼事才好 賽後評分: 交管做得不錯 不過里程誤差有點大 XD 給 4 星 11月累積里程 : 330.13 km GPX 上傳 | 11 years ago
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跑鞋 (8) Mizuno wave rebellion sonic 2 已使用了 5 個月 29 天 共跑了 122.0 km 我要評分 adidas Boston 12 已使用了 6 個月 25 天 共跑了 149.4 km 我要評分 HOKA Challenger ATR 7 已使用了 7 個月 17 天 共跑了 143.5 km 我要評分 Adidas SL 已使用了 1 年 3 個月 11 天 共跑了 472.4 km 我要評分 mizuno Rider 25(green) 已使用了 2 年 5 個月 9 天 共跑了 1019.4 km 我要評分 HOKA CLIFTON 8 已使用了 2 年 6 個月 2 天 共跑了 922.1 km 我要評分 Hoka Clifton 7 已使用了 3 年 3 個月 9 天 共跑了 671.8 km 給 5 星 HOKA BONDI 5 已使用了 3 年 6 個月 11 天 共跑了 456.0 km 我要評分 賽事 (6) 最佳成績: 半馬 : 02:08:04 全馬 : 04:58:47 即將參加 : 第二屆水上UP馬拉松-紫色山城仙草園區 10/06 剩餘天數 : 16 無傷完賽 2024 台灣米倉田中馬拉松 11/10 剩餘天數 : 51 無傷完賽 2024 日本航空墾丁國際馬拉松 11/17 剩餘天數 : 58 無傷完賽 臺南400馬拉松挑戰賽 11/24 剩餘天數 : 65 無傷完賽 2024 第七屆高雄山城100KM超級馬拉松 12/22 剩餘天數 : 93 初百K順利完賽 2025 高雄富邦馬拉松 01/12 剩餘天數 : 114 無傷完賽 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 15783.6 km | 2517.4 km 2024 年 : 1741.8 km | 61.3 km
朋友 (184) 里程碑 (950) 2024/02/24 William Wu 完成了第 30 馬! - 2024 第59屆六堆運動會全民馬拉松2023/10/28 William Wu 完成了第 30 半馬! - 2023 SUPERACE黑馬半程馬拉松-高雄站2022/12/05 恭喜 William Wu 獲得 5000 推2021/08/28 恭喜 William Wu 獲得 4500 推2020/10/25 恭喜 William Wu 獲得 4000 推2019/03/23 恭喜 William Wu 獲得 3500 推2017/11/15 恭喜 William Wu 獲得 3000 推2017/04/23 恭喜 William Wu 獲得 2500 推 |
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