6.3 km | 00:42:30 | 06:44/km日期: 2021-03-23 06:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 7580 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'04" / 06'53" / 06'47" / 06'40" / 06'35" / 06'26" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'39") | 1001 / 1001 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 2001 | 177 / 82 |
| 3 | | 06'47" (+00'23") | 1001 / 3003 | 178 / 82 |
| 4 | | 06'41" (+00'17") | 1001 / 4004 | 180 / 82 |
| 5 | | 06'34" (+00'10") | 1001 / 5006 | 182 / 83 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6006 | 181 / 85 |
| 7 | | 07'00" (+00'36") | 292 / 6298 | 172 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.08 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
450.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'53" | 00:13'57" |
| 3 | 06'47" | 00:20'44" |
| 4 | 06'40" | 00:27'24" |
| 5 | 06'35" | 00:33'59" |
| 6 | 06'26" | 00:40'25" |
| 6.3 | 06'57" | 00:42'30" |
3678.6 km | 
15.3 km
ricky tseng 說推
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