12.0 km | 01:09:46 | 05:47/km日期: 2018-01-27 06:34 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 1765'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'47" (+00'25") | 997 / 1999 |
| 3 | | 06'27" (+01'05") | 999 / 2998 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1001 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'12") | 998 / 4998 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 5999 |
| 7 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 6999 |
| 8 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'17") | 998 / 9998 |
| 11 | | 05'46" (+00'24") | 1001 / 11000 |
| 12 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 12001 |
| 13 | | 05'22" | 31 / 12032 |
| 14 | | 00'18" | 3 / 12036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
85.41 km 
夾腳拖 累積 :
842.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 12.0 | 05'45" | 01:09'46" |
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