半馬 | 02:25:15 | 06:53/km | 第151半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2022-05-22 |
| 成績 | 02:25:15 |
| 總名次 | 217 / 585 |
| 分組名次 | 181 / 465 |
| 平均速度 | 06:53/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:39'17" (+05'21") | 01:13'13" (+03'11") |
| 00:33'56" |
| 00:35'40" (+01'44") | 01:10'02" |
| 00:34'22" (+00'26") |
|
日期: 2022-05-22 06:04 - 地點: 陽明交通大學台南校區 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1620 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
烈陽高照跑到厭世,幸好都有冰塊~~唯一要抱怨的是牛肉怎麼咬不爛~~
賽前宣言: 開心玩賽
賽後評分: 優質賽事
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.24 km 
安德瑪 HOVR Sonic 3 Metallic 累積 :
95.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'20" | 00:13'56" |
| 3 | 09'19" | 00:23'15" |
| 4 | 08'15" | 00:31'30" |
| 5 | 07'47" | 00:39'17" |
| 6 | 06'49" | 00:46'06" |
| 7 | 06'16" | 00:52'22" |
| 8 | 07'21" | 00:59'43" |
| 9 | 06'15" | 01:05'58" |
| 10 | 07'15" | 01:13'13" |
| 11 | 06'13" | 01:19'26" |
| 12 | 07'28" | 01:26'54" |
| 13 | 07'35" | 01:34'29" |
| 14 | 06'41" | 01:41'10" |
| 15 | 07'43" | 01:48'53" |
| 16 | 07'02" | 01:55'55" |
| 17 | 06'19" | 02:02'14" |
| 18 | 07'58" | 02:10'12" |
| 19 | 06'43" | 02:16'55" |
| 19.9 | 06'47" | 02:23'15" |
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