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 |  半馬 | 02:14:43 | 06:23/km | 第177半馬
日期: 2023-03-05 05:30 - 地點: 台南永華市政府 - 天氣: 晴 - 平均心率: 173 - 卡路里: 1640 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%  台南H.P. Tshua  ·  留言 跑了那麼多屆,今天才發現有淋浴間,不過,因為住台南就回家洗了~~今天故意不吃早餐,想說吃補給就好,結果,跑到一半,跑廁所,也沒食慾吃油膩的,就吃水果和甜點配運動飲料~~天氣和草莓馬一樣,凌晨有點冷,但日頭出來後就熱了~~ 賽前宣言: 開心玩賽 賽後評分: 優質賽事 給 4 星 
3月累積里程 : 157.98 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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