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H.P. Tshua
台南
ID 134841
6 位追隨者
跑鞋 (
3
)
母子鱷魚 蚵技超跑三代y拖-深綠
已使用了 4 個月 22 天
共跑了 350.3 km
我要評分
安德瑪 HOVR Sonic 3 Metallic
已使用了 2 年 9 個月 15 天
共跑了 95.5 km
我要評分
喬山 HORIZON TR5.0
已使用了 2 年 9 個月 18 天
共跑了 1349.5 km
我要評分
單車 (
3
)
迪卡儂 In'Ride 500
已使用了 3 年 3 個月 3 天
共騎了 5127.1 km
捷安特 ALIGHT 3
已使用了 7 年 4 個月 28 天
共騎了 1299.9 km
美利達 MTA-510
已使用了 15 年 3 個月 14 天
共騎了 1661.2 km
賽事 (
25
)
最佳成績:
全馬 : 04:49:21
半馬 : 02:04:18
即將參加 :
2024 府城超級馬拉松
09/21
剩餘天數 :
1
開心玩賽
【住商嘉義人、金磚】2024第八屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
09/29
剩餘天數 :
9
開心玩賽
第二屆水上UP馬拉松-紫色山城仙草園區
10/06
剩餘天數 :
16
開心玩賽
2024 Puli Power 埔里山城派對馬拉松-9愛跑
10/13
剩餘天數 :
23
開心玩賽
2024 運動i臺灣宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華
10/20
剩餘天數 :
30
開心玩賽
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
11/02
剩餘天數 :
43
開心玩賽
2024 鹿港馬拉松(秋季普查)
11/17
剩餘天數 :
58
開心玩賽(領30馬獎)
2024 三星安農溪馬拉松嘉年華
12/01
剩餘天數 :
72
開心玩賽
2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07
剩餘天數 :
78
開心玩賽
2024 南鯤鯓馬拉松
12/14
剩餘天數 :
85
開心玩賽
2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22
剩餘天數 :
93
開心玩賽
濁水溪紫金馬拉松-虎康林內站
12/29
剩餘天數 :
100
開心玩賽
2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05
剩餘天數 :
107
開心玩賽
濁水溪紫金馬拉松-花城竹山站
01/12
剩餘天數 :
114
開心玩賽
2025 臺南保生盃全國馬拉松
01/19
剩餘天數 :
121
開心玩賽
2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09
剩餘天數 :
142
開心玩賽
2025 仁愛鄉賽德克櫻花季馬拉松
02/16
剩餘天數 :
149
開心玩賽
2025 第八屆奮起雲擁~159甲經典百K馬拉松挑戰賽
02/23
剩餘天數 :
156
開心玩賽
2025 德之寶蘇花馬拉松
03/02
剩餘天數 :
163
開心玩賽
2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08
剩餘天數 :
169
開心玩賽
2025 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-展望世界 再創高峰
03/23
剩餘天數 :
184
開心玩賽
2025 大亞旺萊馬拉松
03/30
剩餘天數 :
191
開心玩賽
2025 苗栗縣公館鄉福星社區馬拉松
04/13
剩餘天數 :
205
開心玩賽
2025 桃園市復興區桂竹復興馬拉松
04/20
剩餘天數 :
212
開心玩賽
【金磚】2025第九屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
06/29
剩餘天數 :
282
開心玩賽
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
7963.5 km |
10794.4 km
2024 年 :
1166.3 km |
1327.3 km
2024
(km)
(km)
Sep
109.4
100.2
Aug
114.4
150.4
Jul
45.0
150.8
Jun
72.2
151.3
May
155.6
196.7
Apr
115.4
159.9
朋友 (
1
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
107
)
2024/09/15
H.P. Tshua 完成了第 40 馬! - 2024 第三屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
2024/03/31
H.P. Tshua 完成了第 30 馬! - 2024 大亞旺萊馬拉松
2024/02/14
恭喜 H.P. Tshua 獲得 2500 推
2024/01/07
H.P. Tshua 完成了第 20 馬! - 2024 臺灣臺南國際馬拉松
2023/12/24
賀!H.P. Tshua 破PB - 全馬 | 04:49:21
2023/12/02
賀!H.P. Tshua 破PB - 全馬 | 04:58:10
2023/11/26
恭喜 H.P. Tshua 獲得 100 留言數
2023/11/26
賀!H.P. Tshua 破PB - 全馬 | 05:07:32
2023/10/29
H.P. Tshua 完成了第 10 馬! - 2023 日月潭環湖馬拉松
2023/04/09
H.P. Tshua 完成了第 180 半馬! - 第一屆嘉義市火雞肉飯名店探索路跑
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H.P. Tshua
10.0 km
|
01:17:58
|
07:47/km
2015 南 in Love –愛。動七股路跑活動
官方成績
日期
2015-03-22
成績
01:17:58
總名次
126 / 249
分組名次
- / -
平均速度
07:47/km
日期:
2015-03-22 08:00
-
卡路里:
747 Cal
3月累積里程 :
29.00 km
手動上傳
| 8 years ago
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
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00:34:00
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07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:33
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:50
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05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:39:18
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08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
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01:04:56
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17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
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00:55:15
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06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:24:47
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15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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00:42:25
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05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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00:46:10
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0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
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01:21:49
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06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:21:52
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08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
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00:36:27
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08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:42
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:11:38
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:08:19
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:05:16
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
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04:56:59
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20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
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05:25:18
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20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
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06:19:46
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12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
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00:01:17
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14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
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01:01:15
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07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:21:09
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
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09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
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02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:22:39
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:42
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06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
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