6.2 km | 01:28:29 | 14:14/km日期: 2018-11-05 20:14 - 平均心率: 112 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'34" / 08'47" / 07'39" / 21'53" / 19'25" / 17'38" / 16'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'53" (+14'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'24" (+11'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'37" (+09'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'51" (+09'13") | 211 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 48.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 08'47" | 00:18'21" |
| 3 | 07'39" | 00:26'00" |
| 4 | 21'53" | 00:47'53" |
| 5 | 19'25" | 01:07'18" |
| 6 | 17'38" | 01:24'56" |
| 6.2 | 16'51" | 01:28'30" |
4722.0 km | 
27085.9 km
留言 
展開計圈分析
